Krucha Ja odkrywam Silną Ja
Jeżeli:
- Silne emocje wywołują płacz i Cię blokują
- Często przemilczasz, gdy czujesz się niekomfortowo
- Masz trudność z zabieraniem głosu w grupie, zgłaszaniem pomysłów
- Czujesz się niedostrzegana i mało ważna
- Boisz się spełniać swoje potrzeby z obawy przed krytyką
- Przytłacza się duża liczba zadań i masz poczucie niemocy
- Nowe doświadczenia i nowi ludzie przyprawiają Cię o ból brzucha
- Czujesz, że jesteś pechowcem i nieszczęścia przytrafiają Ci się co dzień
Korzyści:
- Poznasz i zrozumiesz swoje przekonania, które Cię blokują
- Wypracujesz i przećwiczysz asertywne zachowania wspierające
- Przygotujesz się do ważnych rozmów, aby wyznaczać granice
- Zbudujesz plan na życie i siebie
- Zaakceptujesz swoje mocne strony i wzmocnisz pewność siebie
- Poznasz i zrozumiesz swoje emocje, jak na Ciebie działają i jak lepiej nimi zarządzać
- Zbudujesz swój parasol ochronny przed emocjami innych ludzi i nieprzewidzianymi zdarzeniami
- Stworzysz Silną Ja, zaopiekujesz się swoją Kruchą Ja
Jak to wygląda w praktyce:
- 6 spotkań – 6-8 tygodni refleksji i ćwiczeń
- Każde spotkanie trwa 60 minut
- Spotykamy się na platformie Zoom
- W trakcie trwania programu rozwojowego kontaktujemy się cyklicznie poprzez platformę, na której zamieszczam pytania i ankiety do refleksji oraz zadania i ćwiczenia do wykonania
- Na starcie naszej wspólnej drogi wykonujesz badanie psychometryczne odporności psychicznej
- Pierwsze spotkanie jest bezpłatne – poznajemy się i określamy przestrzeń do wspólnej pracy
- Spotkanie wstępne trwa 50 minut
- Badanie odporności psychicznej z konsultacją to inwestycja 450 zł
- Pojedyncze spotkanie rozwojowe trwające 60 minut to inwestycja 250 zł
- Pakiet 6 sesji wykupiony z góry to inwestycja 1200 zł
- Konsultacje, zadania i dodatkowe materiały i arkusze do pracy pomiędzy sesjami to inwestycja 850 zł
- Twoja inwestycja to 1900 zł za pełny program rozwojowy (Cena standardowa to 2500 zł. )
Umów swoją DARMOWĄ konsultację poprzez poniższy link!
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.